Успех ведения боя и выполнения всех технических действий, как атакующего, так и защитного характера зависит во многом от боевой стойки, а потому изучение технической базы боевых исскуств начинается с изучения основной боевой стойки.
Чтобы подавлять противника силой нужно иметь превосходство в силе как физическом качестве или добиться его в ходе боя путем использования силы тяжести (своей и противника), силы инерции, правильного использования рычагов и т. д.
Для отработки ударов на снарядах, лапах, отработки приемов в парах, вольном бою, а также участия в соревнованиях спортсмену желательно бинтовать кисти рук.
